Découvrir la méthode Access bars et L’hypnose à La Rochelle (Charente Maritime)

La méthode Access Bar

Access bars Hypnose

Gary Douglas est le fondateur d'Access Consciousness qu'il a créé dans les années 90 aux Etats Uni. Gary était à une période charnière de sa vie. Il était en plein questionnement sur le sens de la vie. Il a commencé à poser des questions à l'univers.

Pour prendre soin de soi

En nous libérant des conditionnements et des automatismes qui nous éloignent de notre nature profonde de paix et de joie de vivre, nous nous débarrassons progressivement de l’habitude à auto-critiquer et nous auto-juger, adoptée par imitation de notre entourage depuis notre plus tendre enfance. Habitude qui nous illusionne et nous fait croire que la vie est compliquée et laborieuse et que le bonheur est hors de notre portée.

La méthode des barres access consciousness conduit naturellement à réapprendre à recevoir et à prendre soin de soi. Elle nous permet de créer la vie dont nous avons toujours rêvé.

Pour reconnaître ses capacités

Vous pouvez avoir tout ce que vous souhaitez (et plus encore !) si vous êtes prêt à recevoir, à reconnaitre vos capacités et votre pouvoir créateur et redécouvrir votre nature magique, celle que vous exprimiez naturellement enfant, lorsque vous jouiez à « on dirait que » et que rien ne vous paraissait impossible !

En recevant le processus des barres d’access , vous ouvrez la porte afin que tout ce que vous désirez se présente à vous.

Comment est-ce que cela devient encore mieux que cela ?

Présentation d’une séance d’access bars

Il existe 32 points sur votre tête qui, légèrement stimulés, aident à relâcher facilement et sans effort tout ce qui vous empêche de recevoir. Ces points contiennent toutes les idées, les croyances, les émotions et les considérations que vous avez stockées antérieurement. La séance de barres est l’occasion pour vous de vous débarrasser de vos mémoires limitant dans tous les domaines de votre vie, au cours d’un processus relaxant et libérateur !

Chaque séance de barres d’access peut vous aider à relâcher 5 a 10 milles ans de limitations dans le domaine de votre vie qui correspond à la barre touchée. Grâce aux barres d’access, des milliers de personnes ont vu s’améliorer leur vie avec des changements au niveau du sommeil, de la santé, de l’argent, des relations interpersonnelles, la diminution de l’anxiété et du stress et plus encore.

Votre vie peut changer du tout au tout dans la joie et la facilité.

ATTENTION : l’effet peut être plus long suivant chacun.

Access Consciousness Bars® est une technique qui existe depuis 23 ans et qui est présente dans 49 pays dans le monde. Des personnes de tout horizon ont rapporté des changements notables dès la première séance et qui se renforçaient si les séances étaient répétées.

Voici quelques exemples de domaines où l’on a pu voir des résultats :

  • diminution de l’anxiété, du stress (chronique ou en cas de préparation d’examens)
  • diminution des insomnies et amélioration de la qualité du sommeil
  • une plus grande adaptabilité aux changements
  • plus de joie, d’aisance et de légèreté au quotidien
  • changements physiques importants (perte de poids, guérisons, etc.)
  • hyperactivité
  • relaxation profonde
  • améliorer sa capacité à recevoir et être présent dans sa vie au lieu de toujours faire
  • dissiper certains blocages mentaux, émotionnels, spirituels ou énergétiques qui vous empêchent d’avancer
  • addictions

Et la liste n’est pas finie !...

Découvrez une nouvelle possibilité pour les enfants !

Après avoir fait courir leurs bars, beaucoup d’enfants sont plus heureux, se sentent mieux et ont des performances beaucoup améliorées à l’école et à la maison.

Ils ont tendance à dormir avec plus de facilité, à mieux s’entendre avec leurs pairs, à avoir moins d’ennuis, à avoir plus de secrétaires de jeu, moins de crises de colère et d’accès de colère, et quand ils le font, ils ne durent pas aussi longtemps.

Les moments qui étaient difficiles – matins, soirs, devoirs, corvées – perdent généralement leur charge et sont beaucoup plus faciles à manœuvrer.

En fait, beaucoup d’enfants et d’adolescents demandent à leurs parents de se sentir mieux, pensez à l'Access Bars...

Access Bars - My First Time

Les tarifs des soins Access bars

Facilitatrice Bars d’Access consciousness

Le commencement de quelque chose de différent... Accéder à la conscience.

Ces séances vont vous aider dans les moments de stress, burn-out, séparation du couple, dépression, enfant en échec scolaire, décès, etc..


Access Bars

Tarifs :

De 8 à 12 ans : 30 min – 90 € les 3 séances

De 12 à 15 ans : 45 min – 100 € les 3 séances

A partie de 16 ans : 45 min – 150 € les 3 séances

3 séances sont nécessaires pour avancer


Méditations hypnotiques

Le samedi matin à la salle de sport de 11h à 12h

Tarif : 12€

Praticienne Certifiée en Hypnose

Certification en Hypnose Erickc sonienne Sept 2021.

Spécialisation arrêt du tabac, poids et enfant. (Ecole hypnomaster à Niort 79000)

L'hypnose est un état naturel au cours duquel l'attention au monde extérieur est diminuée pour permettre à l'inconscient d'être plus présent et de percevoir de nouvelles ressources. Sous hypnose, il va être possible de gérer la douleur, la dépression, le stress, améliorer la confiance en soi...

Les principes de l'hypnose

L'hypnose est une thérapeutique composée de suggestions directes ou indirectes, de métaphores, de symboles. Cette technique permet à une personne d'entrer dans un état de conscience modifiée. Cet état "second" offre à la personne d'aller transformer sa façon de percevoir une situation et d'en modifier certaines perceptions comme la douleur ou la peur. La durée de la séance d'hypnose peut aller de quelques minutes à près d'une heure, en fonction des techniques utilisées et des besoins de la personne.

Qu'est-ce que l'hypnose Ericksonienne ?

Développée par le célèbre psychiatre et psychologue américain, Milton Erickson, l'hypnose Ericksonienne est une forme particulière d'hypnose. Elle utilise la suggestion mentale d'images rassurantes grâce à l'usage d'un vocabulaire symbolique. Tout simplement le praticien parle au patient, dont l'attention est focalisée sur un stimulus : par exemple une image mentale d'un paysage, et le dirige vers un état de conscience modifiée. "Dès que la personne est connectée à son imaginaire et/ou à ses émotions, elle est en hypnose". Et plus naturellement "c'est comme si une personne était plongée dans la lecture d'un livre ou la contemplation d'une oeuvre d'art, ou encore transportée par une musique, son attention au monde se trouve alors décalée, modifiée. La personne est à la fois ailleurs et plus présente que jamais à vivre son instant".

L'hypnose Ericksonienne permet de diminuer les douleurs, aide à gérer les émotions ou encore à arrêter de fumer.

Origines de l'hypnose

L'invention du terme "hypnose" est souvent attribuée à James Braid, médecin écossais, qui aurait créé ce terme en 1843, en référence à Hypnos, le dieu grec du sommeil. Il semble en réalité que ce soit le baron Etienne Felix d'Hénin de Cuvillers qui ait le premier commencé à utiliser le préfixe "hypn" dès 1819 (Gravitz 1993). Toutefois l'histoire de l'hypnose commence avec Franz Anton Mesmer à la fin du XVIIIe siècle, médecin qui pratiquait la magnétothérapie : les aimants posés sur le corps du patient étaient supposés avoir une action sur ses maux. En définitive il met en lumière les principes de l’hypnose …

Techniques : comment ça marche ?

L'hypnose médicale se définit par un état de conscience particulier, qui n'est ni un état de sommeil, ni un état de veille. C'est par la parole que le praticien induit l'hypnose chez son patient. Celui-ci devient alors indifférent à l'extérieur. "L'hypnose travaille avec l'inconscient, détaille la praticienne. L'inconscient est particulièrement puissant et permet de trouver de nouvelles solutions, comportements, là où le conscient est parfois très limité. C'est lui qui gère les fonctions de l'organisme (la respiration, le système digestif et cardiaque, l'équilibre lors de la marche...) et qui coordonne les apprentissages et les émotions sans même y penser. Il met en oeuvre les comportements automatiques : c'est grâce à lui que l'on approche plus la main du feu."

En état d'hypnose, la personne ressent souvent de la détente, du bien-être.

L'hypnose induit une modification de la perception du temps et de l'espace : les ressentis corporels, la perception de la durée sont modifiés. Que ressent-on ? En état d'hypnose, la personne ressent souvent de la détente, du bien-être, elle entre alors en état de conscience élargi, soit dans son univers de perceptions qui peuvent être olfactives, auditives, visuelles... A ce stade l'attention de la personne peut se focaliser sur un élément donné, sa douleur par exemple. L'état d'hypnose est alors proche des rêves et quitte la logique rationnelle. Le praticien peut ensuite suggérer à son patient de se passer une pommade imaginaire sur la zone douloureuse pour la voir diminuer d'intensité, s'il ressent cette suggestion comme pertinente et adaptée. Dans cette dernière étape le patient a accepté la suggestion et va ressentir une amélioration de son état sur la zone douloureuse, il est alors dans une réalité perceptive.

"L'état d'hypnose favorise le changement."

Que soigne l'hypnose ?

"L'état d'hypnose favorise le changement. Sous hypnose, il est possible de modifier des comportements qui ne sont pas ou plus adaptés et dépasser ses limites habituelles." Détaille l'usage de l'hypnose pour :

  • L'arrêt du tabac et autres addictions.
  • Perte de poids et conserver son poids de forme.
  • Retrouver un bon sommeil.
  • L'amélioration de la confiance en soi.
  • La gestion des émotions.
  • Le traitement des phobies.
  • Le développement de sa capacité d'apprentissage.
  • Gérer les séparations, les deuils.
  • Le recours à l'hypno thérapie est utile pour diminuer l'état anxieux ou dépressif, le stress ou la crise de panique.
  • Les douleurs chroniques comme les migraines, les lombalgies peuvent être soulagées par l'hypnose. Son efficacité a été validée par l'Inserm en juin 2015.
  • les enfants: à partir de 2 ans. ENURESIE.

Comment se passe une séance d'hypnose ?

  • La prise de contact : la séance type démarre par un échange verbal patient(e) / patricien où se construit un lien de collaboration nommé " alliance thérapeutique ". Cette alliance est la base pour définir le type de travail à réaliser sous hypnose, mieux connaitre la personne, entrevoir l'objectif à atteindre et vérifier qu'il soit adapté " écologique pour elle/lui".
  • L'induction : le praticien propose au patient le choix d'un environnement qui permettra de susciter intentionnellement l'état hypnotique. Pour commencer à rendre les perceptions plus flexibles, à les élargir et percevoir ce qui est dans l'instant.
  • La phase thérapeutique : à l'aide de suggestions et d'images métaphoriques, le praticien propose progressivement au patient de commencer à modifier la façon dont il perçoit sa réalité douloureuse. Il lui permet de vivre un autre possible. Le patient quitte alors ses certitudes, cesse de penser que la douleur sera constante.
  • Le retour à l'état de conscience ordinaire : le patient reprend contact avec les éléments qui l'entourent. Séance après séance, le patient s'installe dans une nouvelle façon de vivre sa réalité et sa vie. Le vécu hypnotique continu d'être là. Le patient pourra retrouver ces sensations par lui-même, en autohypnose.

Quelles précautions prendre quand on veut faire de l'hypnose ?

"Toutes les personnes sont hypnotisables puisque c'est un état naturel. Cependant comme chaque personne est unique il faut parfois du temps et trouver la technique adaptée. On est bien loin de l'hypnose de spectacle ! Et l'ingrédient essentiel c'est vous.

L'hypnose est déconseillée aux personnes atteintes de troubles psychotiques graves :

Schizophrénie * Paranoïa, * Maniaco-dépression."

Les tarifs

Hypnose et spécialisation tabac – poids – enfants

Tarif hypnose ARRET DU TABAC

Anamnèse + 3 séances hypnoses tarif sur 3h 30 : 280 €

Tarif hypnose PERTE DE POIDS + anamnèse

Première séance 2h00 à 120€

Séances suivantes 1h à 70€

Protocole selon objectif 5/6 séances

Enfants de 4 à 12 ans

Addiction, énurésie, sommeil, colères, phobie, etc.

Anamnèse 30 min + premier RDV

Tarif 1 h : 60 €

Suivi séance 30/40 : 50 €

Enfants de 13/15 ans

Anamnèse 1h30 min 80 €

Séance suivante 1 h 65 €

Séance 16 ans et adultes

Première séance 2 h 110 €

Séance suivante 1 h 70 €

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